夜中に目覚める。
まだ暗いなあーと思ったらやはりまだ4時。最近は抗がん剤治療の時と違い、夜に目覚めなくなっていましたが、やっぱり、少し体調が良くなくなると夜中に目がさめるのかもしれないなあ。

明日、出張で朝早いのも熟睡出来ない要因の一つなのかな?
だけどこんな時は、焦りは禁物。優しい気持ちになれるように、少し優しい本を読む。仕事用の本だとさらに覚醒するので優しい本を。主人公が大活躍するコミックとかが丁度いい。

そのうちゆるゆると、眠くなる。

あっ!やっぱり、セキセイインコのぴぴがわたしが起きたことを嗅ぎつけ飛んできた。昨日届いた小鳥用のヒーターと止まり木は気に入ったみたいでそこでずっと寝ていたのにね。

飛んでいては、いつものように手のひらの上で、うとうとしている。

しばらくお互いの体温を感じながら生きてることに感謝しつつ、優しい気持ちを取り戻そうね。
5時になった。

予定では、6時には起きて大阪へ移動予定だから、もう、このまま起きてこのまま仕事でも始めるかなあ?それとも少しでも身体を横たえて体力温存すべき?

明日はテレビの収録のお仕事。寝不足では声も出なくて元気にお話できないかも。

むむむ、、悩ましい時間であるー。

ねぇ、ぴぴ、どーしようか?