金メダリストでメンタルトレーナーでもある米田功さんが「朝の心身の調子で1日を図らない、なぜなら朝は調子悪くて当たり前だから」と言っていたのを思い出しました。
集中できたり結果を出せる人は、こういう工夫を体験の中で知っているのかもしれません。すぐに使える脳科学のお話です。
すぐに使える脳科学のお話
金メダリストでメンタルトレーナーでもある米田功さんが「朝の心身の調子で1日を図らない、なぜなら朝は調子悪くて当たり前だから」と言っていたのを思い出しました。
集中できたり結果を出せる人は、こういう工夫を体験の中で知っているのかもしれません。すぐに使える脳科学のお話です。