いくつになっても人は成長すること

あと数年で６０歳を迎えようとしているのですが、いくつになっても人は成長することを改めて感じています。乳がん後のリハビリのイメージで始めたスポーツ流鏑馬。今では走るお馬の上から弓を撃ち的に当てることができるようになりました。そして、さらに上級クラスへ。

コツは？とよく聞かれるのですがとねもシンプル。たのしんで続けること。回数を重ねること。年齢や忙しさなどできない理由をつくらないこと。それしかないんですよね。仕事も勉強も健康も全部同じですね☺️